Responsible Gaming

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ — 79bm ดูแลคุณทุกก้าว

79bm เชื่อว่าการเดิมพันที่ดีต้องสนุก ปลอดภัย และไม่ส่งผลเสียต่อชีวิต เราจึงจัดเตรียมเครื่องมือ ความรู้ และทรัพยากรเพื่อช่วยให้ทุกคนเล่นได้อย่างมีสติและรับผิดชอบ

อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น — ห้ามผู้เยาว์ใช้บริการ

หลักการพนันอย่างมีความรับผิดชอบของ 79bm

6 เสาหลักที่ 79bm ยึดถือเพื่อความปลอดภัยของผู้เล่นทุกคน

🔞
อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น

79bm บังคับใช้ข้อจำกัดอายุอย่างเคร่งครัด ผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์ห้ามใช้บริการทุกรูปแบบ ไม่มีข้อยกเว้น เราตรวจสอบอายุในกระบวนการลงทะเบียนและมีระบบป้องกันการเข้าถึงของผู้เยาว์

💡
เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อเงิน

การพนันควรเป็นความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง ไม่ใช่วิธีหาเงินหรือแก้ปัญหาทางการเงิน 79bm ย้ำเสมอว่าการเดิมพันมีความเสี่ยงและผู้เล่นต้องเตรียมใจรับความสูญเสียได้

💰
กำหนดงบประมาณล่วงหน้า

ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง ให้ตั้งวงเงินที่ยอมเสียได้และ ห้ามเกินวงเงินนั้น ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ อย่าพยายาม "ตามคืน" ด้วยการเพิ่มเดิมพัน มันไม่ช่วยอะไร มีแต่จะทำให้เสียมากขึ้น

จำกัดเวลาการเล่น

การเล่นติดต่อกันนานเกินไปทำให้การตัดสินใจแย่ลงและอาจนำสู่พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น ควรตั้งเวลาหยุดล่วงหน้าและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด พักเบรกบ่อยๆ และอย่าเล่นขณะเหนื่อยหรือเครียด

🧠
รักษาสมดุลชีวิต

การพนันไม่ควรกระทบต่องาน ครอบครัว หรือสุขภาพ หากเริ่มรู้สึกว่าการเดิมพันครอบงำความคิดหรือชีวิตประจำวัน นั่นคือสัญญาณเตือนที่ต้องให้ความสนใจทันที

🆘
ขอความช่วยเหลือได้เสมอ

การยอมรับว่าต้องการความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่คือความกล้าหาญ 79bm มีข้อมูลแหล่งช่วยเหลือสำหรับผู้ที่รู้สึกว่าการพนันกำลังกลายเป็นปัญหาในชีวิต

สัญญาณเตือน — การพนันกำลังกลายเป็นปัญหา?

ลองตรวจสอบตัวเองอย่างซื่อสัตย์ หากพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเอง ถึงเวลาแล้วที่ต้องหยุดและขอความช่วยเหลือ

เล่นพนันด้วยเงินที่ไม่มีในงบประมาณ เช่น เงินค่าเช่าบ้าน ค่าอาหาร หรือเงินเก็บฉุกเฉิน

รู้สึกกระวนกระวายหรือหงุดหงิดเมื่อไม่ได้เล่น หรือคิดถึงการพนันตลอดเวลา

โกหกคนในครอบครัวหรือคนใกล้ชิดเกี่ยวกับการพนันและจำนวนเงินที่เสียไป

พยายาม "ตามคืน" ซ้ำแล้วซ้ำเล่า และเพิ่มวงเดิมพันเรื่อยๆ เมื่อแพ้

กู้ยืมเงินจากคนอื่น ขายของมีค่า หรือกู้นอกระบบเพื่อนำเงินมาเล่นพนัน

ความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อน หรือประสิทธิภาพการทำงานเสียหายเพราะการพนัน

เคยพยายามเลิกหรือลดการเล่นพนันแต่ทำไม่สำเร็จ

ถ้าคุณตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป

79bm แนะนำให้หยุดเล่นชั่วคราวและติดต่อขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหรือสายด่วนช่วยเหลือโดยเร็ว การขอความช่วยเหลือเร็วยิ่งดียิ่ง

แบบประเมินตนเองอย่างรวดเร็ว

ลองถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้อย่างซื่อสัตย์ เพื่อทำความเข้าใจพฤติกรรมการเล่นของตัวเอง

1
ในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา คุณเคยเล่นพนันด้วยเงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้หรือไม่?
2
คุณเคยรู้สึกจำเป็นต้องเล่นพนันด้วยเงินมากขึ้นเพื่อให้ได้ความตื่นเต้นในระดับเดิมหรือไม่?
3
คุณเคยพยายามหยุดเล่นพนันแต่ไม่สามารถทำได้หรือไม่?
4
การพนันเคยทำให้คุณมีปัญหาทางการเงิน งาน หรือความสัมพันธ์หรือไม่?
5
คุณเคยรู้สึกรำคาญหรืออยู่ไม่สุขเมื่อไม่ได้เล่นพนันหรือไม่?
6
คุณเคยปิดบังการเล่นพนันจากคนรอบข้างหรือไม่?
การเล่นพนันที่ดี

คือเมื่อคุณตอบว่า "ไม่" ทุกข้อ และยังสนุกกับมันในฐานะกิจกรรมบันเทิงที่มีงบจำกัดและเวลาที่ชัดเจน

เครื่องมือควบคุมตัวเองของ 79bm

79bm มีเครื่องมือหลายอย่างเพื่อช่วยให้คุณเล่นได้อย่างมีสติและปลอดภัย

การจำกัดวงเงินฝาก (Deposit Limits)

ตั้งวงเงินฝากสูงสุดต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน เพื่อป้องกันการใช้จ่ายเกินตัว เมื่อตั้งค่าแล้วระบบจะบล็อกการฝากเงินเมื่อถึงวงเงินที่กำหนดโดยอัตโนมัติ คุณสามารถปรับลดวงเงินได้ทันที แต่การเพิ่มวงเงินจะมีระยะเวลารอ 24-72 ชั่วโมงเพื่อป้องกันการตัดสินใจหุนหันพลันแล่น

การจำกัดเวลาเซสชัน (Session Time Limits)

กำหนดระยะเวลาสูงสุดในการเล่นต่อเซสชัน ระบบจะแจ้งเตือนก่อนถึงเวลาที่กำหนด และจะออกจากระบบโดยอัตโนมัติเมื่อหมดเวลา ช่วยป้องกันการเล่นต่อเนื่องนานเกินไปจนสูญเสียการควบคุม

การพักชั่วคราว (Time Out / Cool-off Period)

หากรู้สึกว่าต้องการพักจากการเล่นชั่วคราว คุณสามารถขอระงับบัญชีได้ตั้งแต่ 24 ชั่วโมงถึง 6 สัปดาห์ ในระหว่างนั้นจะไม่สามารถเข้าสู่ระบบหรือทำธุรกรรมใดๆ ได้ ช่วยให้มีเวลาพักผ่อนและพิจารณาพฤติกรรมการเล่น

การระงับตัวเองถาวร (Self-Exclusion)

สำหรับผู้ที่ต้องการหยุดเล่นอย่างจริงจัง คุณสามารถขอระงับบัญชีระยะยาวตั้งแต่ 6 เดือน 1 ปี 3 ปี หรือถาวร การระงับตัวเองเป็นมาตรการที่ 79bm สนับสนุนอย่างเต็มที่และพร้อมช่วยเหลือในกระบวนการ

การจำกัดการแพ้ (Loss Limits)

ตั้งวงเงินขาดทุนสูงสุดที่ยอมรับได้ต่อวันหรือต่อสัปดาห์ เมื่อถึงขีดจำกัดที่ตั้งไว้ ระบบจะป้องกันการเดิมพันเพิ่มเติมจนกว่าจะถึงรอบถัดไป ช่วยลดความเสียหายจากการ "ตามคืน"

การบล็อกเนื้อหาการพนัน

สำหรับสมาชิกในครัวเรือนที่ต้องการป้องกันไม่ให้เข้าถึงเนื้อหาการพนัน สามารถใช้ซอฟต์แวร์กรองเนื้อหาของบุคคลที่สาม เช่น GamBlock, Betfilter หรือการตั้งค่า Parental Controls บนอุปกรณ์

คำแนะนำสำหรับการเดิมพันที่ดี

79bm รวบรวมหลักปฏิบัติสำหรับการเล่นพนันที่มีความรับผิดชอบจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตและการเสพติด

สิ่งที่ควรทำ
  • ตั้งงบประมาณก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง
  • เล่นเพราะชอบ ไม่ใช่เพราะจำเป็น
  • หยุดเล่นเมื่อถึงวงเงินที่ตั้งไว้
  • พักเบรกสม่ำเสมอระหว่างเล่น
  • ทำกิจกรรมอื่นควบคู่ไปด้วย
สิ่งที่ไม่ควรทำ
  • ห้ามเล่นขณะเมาสุราหรืออยู่ในอารมณ์รุนแรง
  • ห้ามพยายามตามคืนเมื่อแพ้
  • ห้ามกู้เงินเพื่อเล่นพนัน
  • ห้ามมองการพนันเป็นรายได้หลัก
  • ห้ามซ่อนการพนันจากคนรัก

แหล่งช่วยเหลือในประเทศไทย

หากคุณหรือคนที่คุณรักต้องการความช่วยเหลือเรื่องการพนัน มีแหล่งสนับสนุนดังนี้

กรมสุขภาพจิต

สายด่วนสุขภาพจิต: 1323 (ตลอด 24 ชั่วโมง)

สถาบันบำบัดรักษาและฟื้นฟูผู้ติดยาเสพติด (บสต.)

ให้บริการบำบัดและฟื้นฟูผู้มีปัญหาการเสพติดรวมถึงการพนัน

โรงพยาบาลจิตเวชใกล้บ้าน

ทุกจังหวัดมีโรงพยาบาลหรือคลินิกจิตเวชที่ให้คำปรึกษาฟรีสำหรับปัญหาการเสพติดการพนัน

กลุ่มสนับสนุนนักพนันที่ไม่เปิดเผยชื่อ (GA)

Gamblers Anonymous มีกลุ่มในหลายจังหวัดของไทย การพูดคุยกับผู้ที่ผ่านประสบการณ์เดียวกันมาแล้วช่วยได้มาก

คำมั่นสัญญาของ 79bm ต่อผู้ใช้ทุกคน

79bm ให้คำมั่นว่าจะไม่ส่งโฆษณาหรือโปรโมชั่นไปยังผู้ใช้ที่อยู่ในโปรแกรมระงับตัวเองหรือพักชั่วคราว จะไม่ให้โบนัสที่ออกแบบมาเพื่อชักจูงให้เล่นเกินวงเงิน และจะให้ข้อมูลการพนันอย่างมีความรับผิดชอบในทุกหน้าของแพลตฟอร์มอย่างสม่ำเสมอ

🔞
ยืนยันอายุทุกราย

ทุกบัญชีต้องผ่านการยืนยันอายุก่อนใช้บริการ ผู้ที่อายุต่ำกว่า 20 ปีจะไม่ผ่านกระบวนการตรวจสอบ

📊
ตรวจสอบพฤติกรรมเสี่ยง

ระบบของ 79bm ตรวจจับพฤติกรรมการพนันที่อาจเป็นปัญหา เช่น การเพิ่มวงเดิมพันอย่างรวดเร็วหรือการเล่นหลายชั่วโมงต่อเนื่อง

🤝
ทีมสนับสนุนพร้อมช่วยเหลือ

ทีมงาน 79bm ผ่านการอบรมด้านการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ และพร้อมแนะนำทรัพยากรที่เหมาะสม

เล่นอย่างมีสติ สนุกอย่างปลอดภัยกับ 79bm

ใช้เครื่องมือควบคุมตัวเองของ 79bm เพื่อให้การเดิมพันเป็นความสนุกที่ยั่งยืน ไม่ใช่ปัญหา

⚠️ อายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น | หากมีปัญหาด้านการพนัน โทร สายด่วนสุขภาพจิต 1323